2019-12-13から1日間の記事一覧
最近なんとなく落ち込みやすかったり、気分が沈んでいるなんてことないですか?実はそれって、セロトニンを増やすことによって症状が改善されるかもしれません。セロトニンは「幸せホルモン」とも言われており、健康や感情のコントロールに欠かせません。冬…
最近なんとなく落ち込みやすかったり、気分が沈んでいるなんてことないですか?実はそれって、セロトニンを増やすことによって症状が改善されるかもしれません。セロトニンは「幸せホルモン」とも言われており、健康や感情のコントロールに欠かせません。冬…